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[生活] 24节气之首这样吃更养生:千万别乱吃

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精华

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发表于 2-2-2017 08:02 PM | 显示全部楼层 |阅读模式

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今日立春2017年公历2月3日 23:34分(农历正月初七 )

吃了立春饭健康永不断

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太阳到达黄经31.5°,我们居住的地球北半球,迎来了一年中第一个节气——立春。

我们都知道,气候变化的四部曲分为:春生、夏长、秋收、冬藏。

春季为“生”,作为一年的第一个节气,往往决定了我们一整年的健康走势!

由于从冬人春,人的抗病能力和气候适应能力较弱,容易生病。因此立春时节做艾灸对全年的健身防病都是十分有利的,甚至可以取得事半功倍的效果。

春季养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,注意保护阳气,着眼于一个“生”字。

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精华

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新米人

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发表于 2-2-2017 08:11 PM | 显示全部楼层
楼主MorningXu帖子好赞~~~
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精华

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新米人

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发表于 2-3-2017 01:48 PM 来自美国米群网手机版 | 显示全部楼层
dota2回帖支持!~~~
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