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[生活] 每个人一生都会得一场病,叫30岁焦虑综合症

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发表于 2-10-2017 09:35 AM | 显示全部楼层 |阅读模式

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“30岁焦虑综合征就像一场没有治愈希望的妇科病。”

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◆◆◆

很多年前我经常做一个梦,梦见在高考现场。考试即将结束,时间一分一秒过去,很多同学都陆续交卷了,而我还有很多没做完。好多次就这样吓出一身冷汗醒过来,再也睡不着了。

庆幸高考之后很多年,就再也没有过那样的感受。可是去年一年,我开始频繁出现类似症状:午夜一两点醒来,心慌意乱,感觉自己很多事情没做完,然后无比清醒地盯着时钟,看时针秒针嘀嗒嘀嗒划过三点、四点。

有一段时间,我大把大把掉头发,某天照镜子猛然发现,额头和眼角已经有了很多细纹。

也记不清在哪里看到过一句谚语:机会这个女人,她常常先把前额的头发显现给你,让你去抓,如果你做抓不到的话,她就会立刻变成秃头,让你什么也抓不到。

这句话去年一年常在我的脑海盘旋,像乌鸦挥之不去。

那场考场惊惶的梦,很多同学都交卷了,而我还有很多没完成。就像人生到了30岁的关卡,很多同龄人都事业有成了,买了人生第一辆车,第二套房,开始走上了理想的人生道路,活成了理想中的模样,而自己还像梦里那个死死压着考卷,害怕铃声响起那一刻的无助的孩子。

一切昨天没做好的,通通成为如今纠结的问题,而那些明天想要的,也全全成为今天的焦虑。

30岁焦虑综合征就像一场没有治愈希望的妇科病。

每次打理自己的头发,晃过那句谚语,想起某日看过一份科学研究分析表,上面说人一旦迈过三十岁,每过一年,身体的机能就会下降1%。

更加仓惶地觉得30岁之前的人生,很多机遇就好像不断靠后的发际线和已然逝去的青春的容貌,再也抓不回来了。

昨天,我的一个读者朋友给我留言,告诉我前几天她刚过完30岁的生日。

“身边没有爱人,事业没有成就,过年害怕在家呆太久,想要四处去走走,可是囊中羞涩。想到过年后回到单位,继续那份索然无味的工作,就感觉自己30岁的人生,过得很失败。”前几天我推送的文章里,也收到这样一条评论,有个读者说:总觉得30岁是个时间节点。有时候当自己意识到一个时间点来临,很多事就会变得特别迫切。

那个夜里,我反反复复看着这些话,千言万语,如鲠在喉。

???吴晓波曾经在节目中说过这样的话题,他一个北大的朋友,到了三十岁那一年,每个夜里失眠,盘腿坐在床上,无休无止地想为什么某某都成功了,而自己还要蜗居在一室一厅的房子里,迷茫未来要到哪里去?

我时常十分感慨这样的状态,好像人一旦临近30岁,就像突然要迈过一道坎,这道坎就像行刑前手起刀落的前一刻,人的大脑才会排空很多虚无,独独想到这一辈子最重要和最想要达成的事。

30岁每往前靠近一步,如临大敌。很多以前意识不到的细节,领悟不开的道理,通通就像堵在了那个最窄的关口,走不下去,行不通,势如猛虎。

孔子说,三十而立,四十不惑,五十知天命。

30岁就像人生一道分水岭,之前的人生岁月,可以安然做一个游荡的追梦少年,至少人们会说,TA还年轻啊。

可是,一旦过了30岁,很多事你就非做不可,很多话你也非说不可,你被容错的几率越来越低,低到不被允许。

你会开始想,30岁之后的每一步都在逼近40岁,一个不小心可能就晃过两年,或三年。然后迎来了一个可怕的词,叫“人到中年”。很多时刻,你一定会惊叹:天啊,人生原来何其之短,何其须臾。

听过一个比喻:每个人的一生,就像一道长江水。分为水的上游,中游和下游。

每个人处在上游的水,都一样的清澈干冽、奔腾不止。可是,下游的水就会变得浑浊,分出很多岔道。而这下游的水无论依然汹涌奔腾,还是淤积难疏,通通都取决于中游。

人到30岁就像长江之水走到了中游。

可是,要怎么办呢?没有人能告诉你,连命运都无法告诉你,你走的每一步,做的每一个选择是对还是错。人生很多恍悟的瞬间,很多经验的复盘非得到了这样一个节点才有可能领悟和参透。

???前几天,跟一个一年多不见的老友见面。他的容貌改变之大,我确实从没有预想过,一个人胖起来,连多出来的双重下巴都会写满故事。

我很感慨,我们之间的聊天话题要比一年多前深入很多很多,仅仅只是一年。

他一直在创业,创业之前就一直在为创业做准备,如今说不上很好,但也并不差,重要的是,他的谈吐之间多了一份逻辑、城府和思辨。你能感觉到那种成长,好像看得见的鲜嫩的树木枝条在伸展。

他跟我分享这一年他的得失和他的取舍,也试图同时做很多事,可是最后还是保留自己真正想走和能走的方向。

我忍不住说,真好,幸运是我们这一年能这样坐下来聊一场。他说,是因为我们都彼此没有在喜欢的领域停止探索和进步。他刚满30岁,浑身荡漾张扬的活力。

很多人问过我,你觉得一个人在每个阶段什么最重要?以前我常说,是反思,因为反思让人成长。可是,最近我发现答案还有更好,是一个人无论处在什么境地,都有生命力。

这种生命力,是说一个人摸索到了一个年龄阶段,TA能找到自己发自内心的热爱,能为了那份热爱而心甘情愿。

???这几天,大家的朋友圈一定都被这样一个人霸屏了。他是赵雷。我也是一曲《成都》而青睐了他,于是去了解他嗓音背后的故事。

他2003年开始唱歌,走过了14年。如果这种被众人所知算是一种成功,无疑,他三十一岁的人生是红了。

让我忍不住想起喜欢的另一个歌手,薛之谦。

看过一篇关于他的采访,主持人问他,你现在的粉丝一夜涨幅都是几十几百万,怎么看待自己突然爆红?

那一刻,他不忘发挥他段子手的魅力,说:谁说我是一夜爆红?我明明已经默默写了五年的段子啊。

了解薛之谦的人都知道,他好像多项全能,做餐饮,红红火火地开了五家,每日流水上百万。写段子,句句戳心,每每都能引爆燃点。

有人说他做每一件事,都好像是在燃烧生命。可是,薛之谦自己说,自己其实是在走一条“曲线救国”的路。

救什么呢?救自己热爱音乐的路。既然音乐不红,就做餐饮,先赚钱先生存下去。他做生意很抠,亲力亲为,几块钱都要计较。但是切换到另一个领域,做音乐却很大方。

“因为音乐是我真正喜欢做的东西啊。”这句话和那晚赵雷说的那句:“你要继续唱下去,让更多的人听到,你要去寻找机会。但你心中要知道,你是真心热爱,要满怀理想,而不是名利啊,一开始不要给自己这么重的包袱。”异曲同工。

???何炅在《拜托了,冰箱》里爆料过,薛之谦有过六七年的神经衰弱,可是为了不让观众觉得他是在强颜欢笑,所以从来没有说过自己有多辛苦。

赵雷14年的民谣歌手之路也并不轻松。

每次了解这些明星背后的故事,常常给我一份触动,就是很多事,很多话你没有努力到一定程度是没有资格说出口的。

J.K.

罗琳30岁的时候,是她人生的“空前失败”期。她带着一段失败的婚姻经历和一个两岁的女儿从葡萄牙回到爱丁堡,生活窘迫。

在咖啡厅里,一边手摇婴儿车,一边完成了“哈利波特”第一部《哈利·波特与魔法石》。

“每到周末,我就发呆,不知道怎么养活女儿,更不知道自己如何才能过得体面一些。”我深深喜欢她笔下的故事,更喜欢那个完整的,她成为作家之前和之后的人生。

我也是这样的时刻,才理解了为什么上学的时候,老师总让我们了解一个作者写一篇文章的背景。

经历是可以转化为人生价值的,就看你怎么抓取和利用。

我们每一个人,名人也好,普通人也好,对于年龄的焦虑,对于一个阶段做成一件事的渴望是没有差别的。

各有遭际,幸运或不幸,得到或失去,不同的人经历不同的困顿、落魄和失望,这番体验,是为了让人不断累积,日后得到一份启悟自己的资本。

???加缪有一句话,我很喜欢,他说:时间之所以使我们害怕,是因为时间展示数学般的演示,可是答案却来自演示之后。

所以,我在想,为什么是30岁,仅仅是因为数千年前孔老夫子的那句而立魔咒吗?

不是的。是时间顺着生命轨迹走到了一个里程碑,是生命自然而然的召唤让我们的大脑舒醒,它试图告诉我们一个道理:时间它不会因为不好的事情发生而慢下来。时间它公平得很。

它让人焦虑,也让人思考,它让人沉淀,也让人能从中摘取到最想和最擅长的部分有所发挥和利用。

你只要去想,自己在焦虑什么?能够解决什么?当你走在一条解决问题的道路上,你就不会焦虑于问题本身,而开始去寻找方法。

张伟有句话说,那些最可贵的努力,是选择了一个正确的方向,即便是无法立即获得回报,也愿意付出十年如一日的专注和热情,那么最终的结果也许不足以让人独孤求败,但也一定足以出类拔萃。

我想,30岁,35岁,不管你在哪个阶段陷入焦虑,当你去想自己为什么活得不如意,不成功,也应该同时想到,其实陷入焦虑就成功了一半。剩下就只去问问自己,余下的时间你愿意为什么付出而执迷不悔。

别去觉得没有成功就是浪费,没有得到,努力就算白费,别拿别人的标准,衡量自己人生的得失。

你要知道,满世界都渴望给我们一套标准,什么时候结婚,什么时候立事业,可是谁给的标准,都不如我们自己给自己一套标准。

人这一辈子就是这样,每一个阶段都会有新的痛苦和焦虑。每个人也各自有自己独一无二的成长轨迹和成熟的时间节点。

如果焦虑是每个人一生都会得的病,那么宁愿你别把它孤注一掷到某个时间点上,而要学会苦中作乐,焦虑之中留一份清醒,成功一定是长线的积累,而你才准备到了哪一步?

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发表于 2-10-2017 09:40 AM 来自美国米群网手机版 | 显示全部楼层
蒙莉莎回帖支持!~~~
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发表于 2-12-2017 11:49 AM 来自美国米群网手机版 | 显示全部楼层
楼主Cecil_Cai帖子好赞~~~
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