找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

查看: 365|回复: 3
收起左侧

[生活] 韩式紫菜包饭

[复制链接]

1183

主题

187

精华

3729

积分

神级会员

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
3729
发表于 3-3-2017 08:45 AM | 显示全部楼层 |阅读模式

亲!马上注册或者登录会查看更多内容!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x

材料:

米1杯,胡萝卜 半根,盐 1.5茶匙,菠菜 1小把,大蒜 3瓣,鸡蛋 1个,韩式腌萝卜1小条,午餐肉 1小块,麻油 1茶匙,烤紫菜 2张

点击图片看原样大小图片

点击图片看原样大小图片

步骤:

点击图片看原样大小图片

点击图片看原样大小图片

1. 胡萝卜洗净去皮切丝。

2. 将胡萝卜丝放在碗中,撒上半茶匙盐,抓匀。

3. 锅中加水煮沸,放入菠菜汆烫,捞出挤干水分。

4. 加入半茶匙盐和蒜末,搅拌均匀。

点击图片看原样大小图片

点击图片看原样大小图片

5. 鸡蛋打匀。

6. 平底锅加少量油,将蛋液摊成蛋饼。

7. 将蛋饼切成长条状。

8. 胡萝卜丝挤干水分,放入锅中翻炒断生。

点击图片看原样大小图片

点击图片看原样大小图片

9. 韩式腌萝卜和午餐肉切条状。

10. 在煮好的饭中加入半茶匙盐和麻油,搅拌均匀放凉。

11. 将米饭均匀摊在烤紫菜上。

12. 再在饭上放上所有的材料,卷成卷切块即可。

0

主题

0

精华

2

积分

新米人

Rank: 1

积分
2
发表于 3-3-2017 08:52 AM | 显示全部楼层
感谢Powerful
回复 支持 反对

使用道具 举报

0

主题

0

精华

0

积分

新米人

Rank: 1

积分
0
发表于 3-5-2017 01:09 AM 来自美国米群网手机版 | 显示全部楼层
好帖~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表