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[生活] 和外国人初次见面保持多远距离合适?

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和外国人初次见面站多远合适?

波兰弗罗茨瓦夫大学研究人员调查全球42个国家和地区约9000人,询问他们需要跟陌生人保持多远距离。结果显示,阿根廷人对陌生人心态最放松,只要彼此距离不低于76.5厘米就不会感到不适。接下来是秘鲁人、保加利亚人、乌克兰人和奥地利人,他们对陌生人能忍受的最近距离均不到89厘米。

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相比之下,罗马尼亚人对陌生人“要求严格”,彼此至少要保持1.39米才会让他们感到舒服。面对匈牙利人、沙特阿拉伯人、土耳其人和乌干达人,要留出至少1.21米距离,才不会让对方感觉不适。英国人对陌生人距离的宽容度高于葡萄牙人和巴西人,却不如德国人。除了文化差异,上年纪的人和女性也更喜欢距离稍大一些。

一个人时感冒好惨 孤独感会加重症状人们的感冒症状不尽相同。美国赖斯大学的一项研究发现,感觉孤独可能加重感冒症状,建议人们积极参与社交活动。研究人员把159名年龄在18岁到55岁之间的感冒患者隔离在一家酒店,让他们在那里住五天,在隔离期之前和之后各评估一次他们感觉孤独的程度和社交指数。

在撇除性别、年龄、季节等因素的影响后,研究人员发现感觉孤独并不会比其他人更容易得感冒,但在出现感冒症状后会感觉比其他人症状严重。研究同时指出,是否感觉孤独不在于朋友多少,交友的质量比数量更重要,因为即便是在一堆人中间,你也可能觉得孤独。

点评:找个伴儿吧。

为什么深呼吸能让你平静下来?

怒发冲冠时做几个深呼吸,往往能平息些许怒火;瑜伽老师也会说深呼吸能带给你平静。这到底是为什么呢?美国研究人员近期首次揭开其中奥秘:深呼吸能让脑部监测呼吸的神经元(又称神经细胞)告诉身体该放松一下了。

斯坦福大学医学院等机构研究人员确定了175个负责监测呼吸并对心境做出调整的脑细胞。它们位于脑干深处,能区分叹气、打哈欠、喘气、大笑和抽泣等动作,并将呼吸与放松、激动、焦虑等情绪关联。这些神经元不能调整呼吸,但会将检测到的呼吸变化报告给脑干其他部位,改变人的心情。

身高体重指数评判健康靠不住加拿大艾伯塔大学研究人员提醒说,身高体重指数BMI并非一个好的健康评判指标,还可能误导医生做出错误诊疗结论。BMI指数是衡量体重是否正常的标准,自1970年代开始引起广泛关注。健康BMI指数范围是从18.5到24.9之间,低于18.5属体重不足,24.9至29.9属超重,30以上属肥胖,35以上属重度肥胖。

趣味科学网站援引艾伯塔大学肥胖问题专家阿里亚·夏尔马的话说,单看BMI指数不能确定一个人是否肥胖,比如许多职业运动员BMI指数偏高,但那是因为他们有更多肌肉,并不意味着他们不健康。反之,有的人BMI指数低于30,但可能存在血压高、肝功能欠佳等问题。夏尔马说,BMI指数只能作为医生做出判断的第一步。

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